Ярославль
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
НАЙТИ
+7 (4852) 607-001 код скидки:
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Скрыть поиск

Курсы по управлению стрессом
в Ярославле

7 900 (скидка до 18 Октября)
5 900

За время обучения вы научитесь:

  • Разбираться в устройстве психики человека!
  • Управлять эмоциями, подавлять стрессы!
  • Определять и гасить панические атаки!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    Критерии психического здоровья

    Подробнее

    Что такое психическое здоровье, из каких составных частей складывается. Нормы и отклонения. Связь физиологии и психосоматики. Преподаватель расскажет, как пользоваться приемами психоанализа.

  • Занятие №2

    Природа стресса

    Подробнее

    Как возникает стресс и как его определить. Характерные черты, проявления на начальной стадии. Как стресс влияет на здоровье человека, какие процессы дают сбой. Ученики узнают о возможных последствиях и как их предотвратить.

  • Занятие №3

    Тревожные и депрессивные расстройства

    Подробнее

    Как протекают депрессивные расстройства и тревожные состояния. Депрессия и ее признаки. Учимся диагностировать и подавлять. Специфика панических атак, чем отличаются от других психических расстройств, в чем опасность.

  • Занятие №4

    Фобии и самооценка

    Подробнее

    Как рождаются страхи. Разновидности фобий, можно ли от них избавиться. Знакомимся с понятием посттравматический синдром, особенность состояния, как побороть. Какие случаи требуют серьезного вмешательства психотерапевта.

  • Занятие №5

    Техники психологической разгрузки

    Подробнее

    Зачем человеку нужна психологическая разгрузка. Какие способы позволяют убрать тревожность и побороть страх. Преподаватель расскажет, какие методики используются в работе с паническими атаками. Чем может помочь психолог. Обзор разгрузочных техник.

  • Занятие №6

    Путь к счастью

    Подробнее

    На финальном занятии узнаете, как вести себя в стрессовых ситуациях, контролировать свои эмоции. Учимся настраиваться на позитивное восприятие окружающей действительности. Приемы, помогающие повысить самооценку.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 18 Октября

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 18 Октября: 5 900
Старая цена: 7 900

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя

    Анастасия

    Курсы по управлению стрессом

    И когда это накапливается, ты поневоле начинаешь срываться на домашних. Узнав, что есть такие курсы, я решила пойти.

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • Вникнуть в тонкости работы психики

    Подробнее

    Узнаете, как взаимосвязаны физиология и психосоматика, как влияют друг на друга;

  • Отличать психическую норму от отклонений

    Подробнее

    Будете определять психические патологии, определять заболевания, требующие помощи психотерапевта;

  • Помогать выйти из стресса и депрессии

    Подробнее

    Научитесь побеждать стрессовые и депрессивные состояния, подавлять панические атаки;

  • Настраивать себя на позитив

    Подробнее

    Сможете ориентироваться в критических ситуациях и быстро находить выходы.

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.